我近段日子几个月大姨妈总是特别的不正常,这个月大姨妈晚了差不多半个月了还不来,肚子也是疼了快有半个月了,不晓得怎么回事,我这样吃点啥子好啊。
赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 擅长:擅长妇产科各种疾病。 您好,女人大姨妈疼痛者女性月经期间要注意保暖,尤其腿和脚,别吃生冷辛辣食物,注意外生殖器的清洁?女性月经期间不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软?清洁?勤换,同时避免过劳,最好每天保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠。多喝一些温热并且促进血液循环的饮料,如红糖水?姜茶等。摄取具有补血功能的食物,如红枣?莲子?川贝等,可将它们熬成滋补粥,睡觉之前饮用,不但能促进血液循环?减轻女性月经期间不适,还能补血养气?使肤色红润。另外,体内铁?钙?锌等微量元素的缺乏,也是造成生理期肤色暗淡无光的病理因素,可以口服或注射适量微量元素补充身体所需。 |
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